Mengatasi Tekanan: Panduan Mengelola Stres dalam League of Legends dan Dota 2 Dalam ranah permainan kompetitif seperti League of Legends (LoL) dan Dota 2, tekanan dapat menghambat kinerja terbaik seorang pemain. Situasi tegang, tuntutan tinggi, dan persaingan sengit dapat memicu perasaan stres, kecemasan, dan keraguan diri. Oleh karena itu, penting bagi para pemain untuk mempelajari teknik mengatasi tekanan secara efektif guna mempertahankan ketenangan dan mengeluarkan kemampuan terbaik mereka. Mengidentifikasi Pemicu Stres Langkah pertama adalah mengidentifikasi pemicu stres unik yang dihadapi setiap pemain. Beberapa pemicu umum meliputi: Ketakutan akan Kegagalan: Kekhawatiran tentang tampil buruk dan mengecewakan tim. Tekanan Sosial: Ekspektasi tinggi dari rekan tim, lawan, atau penonton. Urgensi Waktu: Keputusan cepat…